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商品訊息描述
《靜心的優雅節奏》
身心靈成長道路上百花齊放,你找到你要的嗎?
只要用對方法,每個人都可以進入喜悅的國度!
王醫師長年浸泡在身心靈的領域學習,並擁有豐富的授課經驗,這次他將個人累積的體驗心得,以「心靈地圖」的具體概念和方法完成本書,希望能讓更多朋友輕易開啟身心靈學習的大門。
在本書中,王醫師把身心靈修練大地圖完整地張開,邀請讀者一同走向喜悅新生命的道路,並按部就班地闡述修為的步驟,從「身心靈金三角」出發,讓你透過淺顯易懂的圖形和解說,重新了解思想、心靈與身體之間互相串連的關係,並教你如何關閉思想,進入無念空間,享受能量的沐浴;以及打開思想,將生命之船開向喜悅、自由與平安。
王醫師更將畢生絕學凝聚成「身心靈轉化五招」,包括:精進學習、重組自己的思想;覺察自己的念頭;放下困擾你的舊信念;練習正面冥想;走進靜心的世界。至於箇中滋味如何?有待讀者循序漸進地跟隨本書引導,細細品味,定能發現思想、能量與身體一點一滴地在轉變,逐步卸去自身的舊思維與舊習性,成為全新的一個人。
作者介紹
王怡仁
家庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總家醫科總醫師,現任楠梓榮民安養中心家醫科主治醫師、新時代賽斯基金會身心靈治療社區講座醫師、新時代賽斯基金會心靈輔導師、蝴蝶谷半仙專欄作家、金庸版本的奇妙世界部落格格主。研究新時代思想十數年,致力於將身心靈整體治療整合入臨床醫學,並透過長期於各地演講推廣,期能落實身心靈整體治療觀念之普及化。
閒暇以讀書與創作為樂,曾發表〈臺灣金庸小說版本考〉、〈老莊之道與金庸之道〉等金庸研究;〈中國歷史的循環〉、〈歷史劇的迷思〉等歷史論文;〈用史豔文來看新時代思想〉、〈梁山好漢就像癌細胞〉等心靈作品及〈益生菌〉等醫學文章,另執筆《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒》書。
作者相關著作:《
靜心的優雅節奏-目錄導覽說明
- 關於賽斯文化
﹝自序﹞前往身心靈美妙國度的地圖王怡仁
你是誰?
現代人的焦慮
生命的四個時期
你是糞金龜嗎?
從乞丐變身為國王
認識身心靈
身心靈金三角
你「卡住」了嗎?
往身心靈的修為勇敢一跳吧
在修為道路上準備起飛
愛你的身體
你是怎麼看待身體的?
情緒來了怎麼辦?
身心靈轉化五招
認識意識的四種狀態
第一招:精進學習、重組自己的思想
重新建立自己的思想
進入精進的學習中
你相信「信念創造實相」嗎?
你被思想困住了嗎?
你的修為只在思想中嗎?
思想可以掌控實相嗎?
成為信念的覺照者
喜悅地活在當下
你相信輪迴嗎?
打破角色與身分的迷思
在學習與遺忘之間
第二招:覺察自己的念頭
覺察你的信念
記錄你的「修為日記」
我不是我的念頭
小我的反撲
第三招:放下困擾你的舊信念
愛自己、全然地接納自己
把擾人的念頭拋進風中
成為實相中的不倒翁
接納生命的低潮期
第四招:練習正面冥想
不是「擁有」,而是「是」
愛與慈悲
自由與責任
信任與勇氣
第五招:走進靜心的世界
進入思想的間隙
撕掉對人與對事的標籤
愛說故事的大腦
安住在靜心的世界中
在冥想中安頓大腦
學習在身體的活動中靜心
靜心中可能出現的現象
在覺察與靜心的優雅節奏中
在夢境中覺察
雁渡寒潭,雁去潭不留影
在自我實現中完成生命價值
成為點亮人間的燈火
後記
說不盡的感恩
商場百貨
推薦人的話:
心境與外境,事情與心情,思維與感受,頭腦及心,到底是怎般的因果倒置、本末交纏?頭腦尋求問題的解答,心尋求煩惱的放下,但煩惱是來自心情、還是源自事情?
解決了事情,是否就放下了心情?還是放下了心情,就解決了事情!
其實外境源自你的心境,今天心情好則一切人事物順眼;今天心情不佳,則一切人事物礙眼。今天信心足夠,則眼前艱難事皆成芝麻綠豆事;今天信心不足,則連門都走不出!
欣見王怡仁醫師這本《靜心的優雅節奏》出版,為許多搞不定事情、錯亂了心情的人們提供一帖良藥。究竟要如何才能安住當下這顆心?希望所有讀者能在王醫師的循循善誘下,心安自在。
賽斯身心靈診所院長許添盛醫師
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- 關於賽斯文化
好評
部落客推薦
商品訊息特點- 作者:王怡仁
追蹤
- 出版社:賽斯文化
出版社追蹤
- 出版日:2011/12/1
- ISBN:9789866436260
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
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由台灣區工具機暨零組件工業同業公會主辦的「第四屆台灣國際工具機展」(TMTS2016),將於11月23日至27日在大台中國際會展中心隆重登場,現場將有700家廠商、共4,000個攤位參與展出,展出面積達78,000平方公尺,整體展覽規模及參展廠家數均再創歷屆新高。
而此屆展會以「啟動智慧製造,邁向工業4.0」作為展覽主題,與世界潮流相互呼應,是今年展會最受矚目的新亮點。
智慧機械主體還是機械,代表機台的智慧化程度要提升,才能邁向工業4.0。工業4.0的概念主要是要談如何提高生產效率,台灣由政府促成和彙整各產業相關議題,靠先進製程與技術,可以克服高人力成本,進而搶中高端產品的訂單;另外透過數據分析及掌握,進一步找出改善機台效率空間。
在各國跨入智慧製造、工業4.0的趨勢下,台灣企業藉由加速整合國內外資源發展智慧製造機械,快速打進工業4.0海外市場。
此屆展會將台灣工具機產業所開發的相關新產品進行展示,包含感測技術、機器聯網M2M、大數據決策、生產機器人控制與人機協同作業,以及智慧化彈性生產系統,這些都是台灣工具機產業在行的產品專案。
另外,包括上銀科技、東台集團、程泰亞崴集團、遠東機械、永進機械、盈錫精密、慶鴻機電、靄崴科技、台中精機、優岡公司、徠通科技等大廠,也積極推動生產線自動化、設備零組件及整機的智慧化、研發製造感測器、工廠及設備的虛實整合、以及機器人創新開發。
除此之外,台達電子、西門子、研華寶元、海德漢等公司則是從原本高精度加工進一步推出相關智慧解決方案,達到開發機台效益,縮短加工時間、減少人力的目標。而學研單位如精密機械發展中心、勤益大學也積極投入資源發展相關領域,藉由政府及產、學、研通力合作,勾勒智慧製造藍圖,開啟新時代多贏大局。
「台灣國際工具機展」選擇在台中舉辦,一方面靠近銷售市場,另一方面具交通條件便利優勢。
為了服務世界各國遠道而來的訪客及買主,主辦單位在TMTS展覽期間提供新產品發表會、採購洽談會、工廠參訪及免費的城市觀光行程,相信能讓國外買主及訪客在觀展之餘,也能充分體驗台灣的產業活力。更多展覽資訊請洽網址:www.tmts.tw。工商時報非逛不可 【日盛期貨提供,許庭瑜整理】
美元近期大幅反應,呈現V型反轉走勢,離岸人民幣持續跌破「鐵破」,昨(21)日人民幣中間價報6.8985,下調189點,連續第12天下調,再創近八年半新低,而市場預期可能往7整數關卡前進,不過中長線則可能有觸底回升的機會。
短期來看,最有可能影響人民幣短線表現的最大因素即為美國聯準會的12月升息行動,而市場目前預期,美國聯準會將在12月14日會議上升息25個基點的可能性達九成。
除此之外,更多關注的問題會在於2017年的利率走勢路徑,以及川普對稅務、基礎建設、支出和監管政策的「建設性看法」,將如何影響經濟成長、生產率及美聯儲的下一步政策,新政府的許多措施可能會對2017年的經濟將產生重大影響。
另外,以中長期人民幣走勢而言,是否繼續走貶,主要應該由三因素決定:首先,匯率是會受到兩國基本面差異影響。從中國的經濟基本面來看,較快的GDP增速,對比較高的貿易部門勞動生產率,在可預期的未來不太容易發生太大改變,這將支撐人民幣匯率均衡維持在一個相對穩健的水準。
其次,匯率還受到金融市場的利差影響。從全球範圍來看,中國和其他國家相比,無風險收益率是比較高的,很多國家的利率水準在零或負利率。從利率平價(IRP)的角度來講,人民幣匯率也不具備大幅貶值基礎。
第三,從居民存款資產負債表來看,中國居民資產負債表裡的海外資產占比不到2%。但從香港、臺灣、日本等東亞經濟體來看,居民海外資產配置比例達到15%到20%。隨著中國人民收入不斷的提高和資產配置需求升級,往海外配置資產的意願與需求也不斷在放大,就這方面可能繼續會給人民幣貶值施加壓力。
下面附上一則新聞讓大家了解時事(中央社記者黃麗芸台北25日電)台電公司今晚表示,行政院已批准「大潭燃氣單循環緊急發電計畫」採購案預算,並確定由奇異公司得標,目標要在明年7月1日起併聯供電。
為穩定明年夏天供電需求,經濟部原先打算向日本東京電力公司租用緊急發電機,但因設備規格不合而喊停,台電隨後改提緊急發電設備採購方案,規劃安裝在桃園大潭電廠。
「大潭燃氣單循環緊急發電計畫」將設置2部燃氣機組,裝置容量達40至60萬瓩,預算為新台幣95億元,台電於11月8日開標並保留,待行政院預算核發後,再正式決標。
台電表示,行政院已通過核發「大潭燃氣單循環緊急發電計畫」採購案預算,並確定由奇異得標,預計明年7月1日要併聯發電,以緩解用電需求。
由於工期緊迫,台電說,將請得標廠商盡快開工,全力去做,目前預估前期申請相關執照和環保法規等行政程序較繁瑣耗時,但只要順利進行,後續施工可望加快腳步。1051125
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